日期：2018年10月19日(星期五)
報章：都市日報
標題：頸因性頭痛的病徵及檢查方法
一般人出現頭痛時都會先服用止痛藥，希望可以藥到病除。我在診所裡見患頭痛的病人時，他們也訴說起初服用止痛藥真的有幫助，不過慢慢地頭痛又會回來，而出現頭痛的次數也漸漸頻密，一星期有一至兩天頭痛得不能工作。
這時候，他們便會去找西醫做檢查，但發現一切正常，沒有腫瘤，也不是血管堵塞。沒有生命危險，不是不治之症如腦癌或中風、爆血管，但又找不到原因，唯有繼續食止痛藥。
其實下一個需要檢查的部位是頸部！第一，做一個頸椎X光或磁力共振，看看頸椎有沒有失去了弧度，頸椎第一、二節有沒有錯位或移位。第二，就是檢查頸部的活動能力是否正常。頭可以向上向下，轉左轉右嗎？如果頸部的活動範圍受到限制，那就代表頸椎出現了問題。第三，了解病人本身有否長期肩頸痛。不只是累或疲倦，而是有頸痛或只要輕輕按頸部、肌肉也感到痛楚。有時病人會告訴我，他們常常有「瞓捩頸」，或早上起床頸部特別痛或僵硬。這正正就是頸因性頭痛的病徵了！
因為頸椎第一、二節神經線是控制腦部、眼、耳的運作。如果頸椎第一、二節有出現移位，便會壓住神經線，出現頭痛、頭暈、耳鳴、眼疾等問題。因此，最好的治療方法是做頸椎矯正。另外，也需要看看病人的頸椎弧度是否有問題。如果過直就要為病人矯正頸椎，及教授合適運動確保可以完全康復。
一般都市人因為長期用手機，容易頭向下傾，令頸椎第一、二節移位。建議大家每一小時要做伸展運動，最少也要頭向上頸向後拉，確保頸椎有正常弧度！
