現時大部份患有腰頸痛的人，都會選擇由醫生轉介，去接受物理治療來醫治。在物理治療當 中，最常見的一種方法是牽引。牽引可分為間歇式及半持續性兩種方式，患者需要利用電子牽引器，以一定的重量拉扯盆骨或頭部，維持一段時間。之後，視乎患者 的忍受程度，逐漸增加重量。藉此把受壓的頸腰椎拉開及放鬆。而患者需要接受此療程二至三星期，每星期三次，大約持續三至六個月先略見效果。而現時大部份無 須施手術的椎間盤突出症病例，都以此方法去醫治。
根據美國醫學學會研究報告指出，現時還沒有具體證據，證明牽引治療可醫治腰頸痛或椎間盤突出症，令椎間盤減壓。而當病人接受腰椎或頸椎的持續性牽引治療時，其拉扯之重力是足以令脊骨周圍的軟組織受到勞損，導致韌帶鬆弛，甚至會影響腰椎或頸椎之弧度過直。
美國著名脊骨神經科醫生Dr. C.S.Gonstead也曾說過，弧度過直的腰椎或頸椎，是很容易令脊骨移位，導致神經線受壓的，亦會增加椎間盤向後突出的機會。因此，我們必須小心考慮是否選擇接受牽引治療。
