哥爾夫球前後伸展運動

汪家智註冊脊醫及Alex 伸展理療師為大家介紹一些高爾夫球前後伸展運動。很多高爾夫球運動員，都有腰及手痛，如果足夠熱身可以預防扭傷。希望大家可以試吓。