富貴包怎麼辦，四招運動幫吓手

今次汪家智註冊脊醫(脊骨神經科醫生）為大家為講解富貴包的成因，治療及運動。他介紹四種運動去幫助舒緩及減少富貴包，也可以作為預防。大家不妨跟我一齊，但記住，量力而為。