日期：2019年03月25日(星期一)
報章：都市日報
標題：中西合璧治療坐骨神經
患坐骨神經痛症來求診的人愈來愈多，可能因為現在都市人運動少，又經常久坐，導致腰及盆骨出現了移位。
大家有所不知，原來坐骨神經痛病發時，走路會出現痛楚，只能走一兩分鐘便要坐下。但如果久坐後站立時，也會有刺痛的感覺，站立不安。其實，一般患者發病初期是不會有特別痛楚，只是會有一般疲累腰痠的感覺。過了一段時間才有腳或腿刺痛、拉扯或麻痹的病徵。另外由於腰椎第四、五節 (L4、L5)神經受壓的關係，一些病人會感到排尿困難、尿頻、血液循環不良令腿部水腫、腳無力、足踝腫痛及小腿抽筋等。
不同年紀人士，病徵都會有所不同，而治療的方法及時間也有差異。但如果可以在病發一個月內接受脊醫治療，康復的機會便大大提升。在治療方面，當病人確診出L4、L5移位令神經受壓，脊醫便會用手法矯正術來治療。雖然脊醫是以西方醫學為基礎，但現在的香港人也開始接受中醫的醫學理念。而當脊醫治療坐骨神經痛患者時，也會採用中醫的治療理念。這就是<<黃帝內經>>記載「筋長一吋，壽延十年」，「筋縮則亡，筋柔則康」及「骨正筋柔，氣血自流」。
我發現很多患坐骨神經痛的病人，他們的腿肌肉是比正常的硬，當做SLR Straight Leg Raise測試時，都只能提升到45度，便有拉扯痛的感覺。若再向內側拉時，痛楚會加劇。因此在治療時，除了用手法去矯正腰骨L4、L5外，也要配合衝擊波去減輕腿肌肉的僵硬度，才可以完全治療坐骨神經痛症。在日常生活中，要在未發生痛症前，多做伸展運動，確保全身肌肉柔軟，才能生活無痛，生活更健康。
