About 註冊脊醫汪家智 Dr. Joseph Wong

你可能也患上扁平足

日期：2013年10月11日 ( 星期五 ) 報章：資本壹週 (Capital Weekly) 標題：你可能也患上扁平足 扁平足是很常見的足部問題，大約每十個亞洲人當中，就有七位患上。扁平足初期患者是沒有任何徵狀的，因此大部份人都不會察覺自己已患上，直至出現痛症或接受足部、脊骨檢查時才發現。扁平足是腳內側腳橋下陷，足弓扁平不明顯，主要可分為先天和後天性兩種。先天性扁平足是在十歲前腳橋仍未能形成；而後天性扁平足多是由於長期負重，腳韌帶及肌腱損耗所致。 … 閱讀更多

兒童寒背醫治方法

日期：2013年10月4日 ( 星期五 ) 報章：資本壹週 (Capital Weekly) 標題：兒童寒背醫治方法 上次提及到兒童寒背的成因及檢查方法，今期會跟大家講解一下怎樣醫治寒背。坊間有很多不同的寒背帶，可供小童及成年人配載，作用是協助改善寒背的姿勢。但由於大部份的寒背帶非常束身，加上欠缺美觀，因此小朋友根本不會喜歡配載。配載寒背帶其實只是一種較為被動(Passive)的治療方法。想要真正醫治寒背就要立即行動，醫學名詞叫「主動治療」(Active … 閱讀更多

兒童寒背有得醫嗎?

日期：2013年9月27日 ( 星期五 ) 報章：資本壹週 (Capital Weekly) 標題：兒童寒背有得醫嗎? 很多家長帶他們的子女來看脊醫時，他們最傷腦筋的問題，就是如何改善小朋友的寒背、糾正子女的不良姿勢。不論在閱讀、做功課、走路、玩電腦時，小朋友總是會寒著背或趴著。「坐好一點！不要像沒腰骨一樣。」這話也是家長們常掛口邊的。 … 閱讀更多

肩肌肉關節痛如何影響打高球

日期：2013年9月20日 ( 星期五 ) 報章：資本壹週 (Capital Weekly) 標題：肩肌肉關節痛如何影響打高球 上回提及到脊椎健康及肌肉的柔韌度不足時，會影響打高球的表現。打高球不只是用力打就能打出好球的，肩關節的配合也相當重要。肩關節會隨著我們年紀增長而出現退化，韌帶和肌肉也會變得僵硬起來，漸漸會形成冷凍肩(即五十肩)或肩周炎的出現。患者的肩膀會在活動時出現疼痛，活動範圍減低，如：舉起手、洗頭及換衫等日常簡單的動作都做不到。要預防就應多做肩部拉筋運動、補充骨骼及肌腱營養、注意日常姿勢。 … 閱讀更多

椎間盤突出症的煩惱

日期：2013年9月6日 ( 星期五 ) 報章：資本壹週 (Capital Weekly) 標題：椎間盤突出症的煩惱 林先生26歲，有練習舉重的習慣。一年前雙腳出現麻痺，常感到腰部無力疼痛，不能坐得太久，站立或走動時疼痛感會加劇。由門診西醫轉介去看骨醫專科，經骨科醫生診斷，照過MRI，證實患上椎間盤突出症。醫生建議可先做物理治療，如效果不理想，就要動手術。於是，林先生就按照骨科醫生的指示，接受了十次牽引物理治療（即拉腰），但效果並不理想，在半年前開始還要服用止痛藥。 … 閱讀更多

書包超重影響學童發育

日期：2013年8月28日 ( 星期三 ) 報章：太陽報 (The Sun) 標題：書包超重影響學童發育 開學在即，又是添置書包的時候，對許多學童而言，外形美觀是選擇書包的首要條件，然而內在美亦不容忽視，若書包過重，而承托力及保護性又不足時，很容易影響學童的脊骨成長，導致寒背及脊柱側彎等問題，甚至有機會引致頸肩肌肉勞損和影響長遠的心肺功能。 … 閱讀更多

胃痛與脊椎的秘密

日期：2013年8月16日 ( 星期五 ) 報章：資本壹週 (Capital Weekly) 標題：胃痛與脊椎的秘密 相信不少人也試過胃痛的滋味，大多是由於飲食習慣不良，常吃難消化或刺激性食物、食無定時、生活工作過份緊張或煙酒過多等而形成胃痛。亦有部份患者不是胃部出了毛病，而是由於十二指腸潰爛、膽石影響、急性肝炎或癌症等其他內臟問題所至。通常接受治療，再注意飲食習慣、舒緩壓力後便可以痊癒，但仍有約30%人仕是不能完全地康復的。究竟原因何在？ … 閱讀更多